5 Indicadores para mejorar

Sueño

Duerme mejor sin dormir
más horas.

meitt mide tus fases del sueño — ligero, profundo, REM y despertar — combinando frecuencia cardíaca, HRV y movimiento. Cruza esta información con lo que hiciste el día anterior y te dice qué cambiar.

HRV

Conoce si tu cuerpo
puede con todo.

La variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) nos cuenta cómo tu cuerpo se adapta al estrés físico y mental diario. Meitt la mide cada noche en sueño profundo, usando el método RMSSD — el mismo que utilizan los equipos clínicos.

Alta: puedes esforzarte más. Media: estable, mantén el plan. Baja: algo te está pasando.

TrueStress™

Sabe cuándo tu cuerpo está bajo
presión. Aunque tú no lo notes.

Un Recovery Score cada mañana de 0 a 100 basado en tu HRV, tu sueño y tu frecuencia cardíaca en reposo. Sin intuición. Sin adivinar.

Datos reales sobre cómo está tu cuerpo hoy.

La mejor forma de sentirlo es probarlo

30 días para probarla en tu vida real.

Semana 1
Empiezas a medir desde el minuto uno
meitt registra tu sueño, tu HRV, tu frecuencia cardíaca, tu actividad y tu estrés. Verás los primeros datos esa misma noche.
Semana 2
meitt aprende cómo es tu cuerpo
Tras dos semanas, meitt calibra tus líneas base personales. A partir de aquí, las métricas son tuyas, no genéricas.
Semana 3
Las decisiones empiezan a cambiar.
Ves cómo evoluciona tu recuperación. Qué actividad te funciona. Qué cambios están dando resultado. Cuanto más la usas, más sabe de ti.
Semana 4
Aparecen las tendencias y los progresos
Ves cómo evoluciona tu recuperación. Qué actividad te funciona. Qué cambios están dando resultado. Cuanto más la usas, más sabe de ti.
Fácil de usar

Siempre contigo 24/7.

Desde que te la colocas funciona de forma automática, ininterrumpida, registrando sueño, pasos, actividad y entrenamiento.

Sensores de grado clínico

Chip PPG MAXIM con precisión de ±2 lpm vs ECG. Acelerómetro Bosch BMI323. Los mismos que usan dispositivos médicos certificados.

Base científica

Las métricas que mide meitt están respaldadas por literatura científica publicada. Algoritmos validados, no marketing.

 Sin suscripción obligatoria

Acceso a todas las funciones esenciales desde el primer día. Tu cuerpo, tus métricas. Sin paywalls.

 Cero distracciones

Sin pantallas. Sin vibraciones. Sin pitidos. Solo un indicador LED de estado discreto. Los datos están en la app cuando los necesitas, no cuando no.

 Personas reales. Cambios reales.
Carlos

38 años · runner amateur

Bajó 8 minutos su maratón sin entrenar más. Entrenó mejor.

Lucía

29 años · pádel profesional

Pasó de entrenar 6 días por intuición a entrenar 5 por datos. Subió ranking.

Comprende tu cuerpo y tus ciclos

Se adapta a tus cambios hormonales

meitt registra tu ciclo y tus síntomas, y los cruza con tu sueño, tu recuperación y tu entrenamiento. Verás patrones que llevas años sintiendo sin entender.

Tu cuerpo cambia. meitt cambia contigo.

Información adaptada a cada fase del embarazo: cómo está tu descanso, tu hidratación, tu energía. Sin ruido. Solo lo que necesitas saber esta semana.

Y más datos cuando los necesitas

Además de las 5 métricas principales, meitt monitoriza otros indicadores clave:

Frecuencia respiratoria
Derivada de la señal PPG. Útil para detectar patrones anómalos durante el sueño.
Saturación de oxígeno
Manual desde la app o automática. Precisión de ±2 % vs pulsioxímetro de referencia.
Temperatura corporal
Mide la variación térmica circadiana, cambia 1-2 días antes de que aparezcan los primeros síntomas de fatiga o infección.
VO2
Máx
Estimación de tu capacidad aeróbica, calculada desde la app combinando PPG y tu perfil de usuario.
Glucosa en
sangre
Monitorización opcional desde la app.
no sustituye dispositivos médicos certificados para personas con diabetes ni debe utilizarse para decisiones clínicas.
Evidencia detrás de los números

meitt trabaja sus métricas en base a estudios científicos.

HRV
El indicador de recuperación más estudiado del mundo. Más de 1.000 estudios lo respaldan.

La variabilidad de la frecuencia cardíaca se mide en hospitales desde los 90. En deporte, predice fatiga, sobreentrenamiento y riesgo de lesión mejor que cualquier otra métrica no invasiva.

meitt la mide con el método RMSSD. El mismo que usan los equipos clínicos.

Ver estudio
Sueño
 Las fases importan más que las horas. Lleva 20 años demostrado.

El sueño profundo reconstruye el músculo. El REM consolida lo aprendido y procesa el estrés del día. Sin profundo ni REM, no descansas.

meitt detecta tus fases cruzando frecuencia cardíaca, HRV y movimiento. El método se valida contra polisomnografía, la prueba que se hace en clínicas del sueño.

Ver estudio
TrueStress™
Tu sistema nervioso reacciona al estrés antes de que tú lo notes.

La combinación de HRV y frecuencia cardíaca es uno de los indicadores fisiológicos más fiables del estado del sistema nervioso autónomo. Nuestro algoritmo TrueStress™ es propietario y se basa en literatura científica de neurociencia del estrés.

Mide tendencias y desviaciones de tu normal. No diagnostica.

Ver estudio
HRV
El indicador de recuperación más estudiado del mundo. Más de 1.000 estudios lo respaldan.

La variabilidad de la frecuencia cardíaca se mide en hospitales desde los 90. En deporte, predice fatiga, sobreentrenamiento y riesgo de lesión mejor que cualquier otra métrica no invasiva.

meitt la mide con el método RMSSD. El mismo que usan los equipos clínicos.

Ver estudio
 Lo que necesitas saber sobre cómo funciona
¿Qué es exactamente Meitt?

Una pulsera sin pantalla que mide tu cuerpo 24/7: sueño, HRV, recuperación, carga de entrenamiento, TrueStress™ y otras métricas como SpO2, temperatura corporal o VO2 Máx. Los datos están en la app cuando los necesitas, no cuando no.

¿Qué es TrueStress™?

Una pulsera sin pantalla que mide tu cuerpo 24/7: sueño, HRV, recuperación, carga de entrenamiento, TrueStress™ y otras métricas como SpO2, temperatura corporal o VO2 Máx. Los datos están en la app cuando los necesitas, no cuando no.

¿Para qué deportes funciona?

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¿Cómo funciona el Recovery Score?

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¿Cuánto dura la garantía?

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¿Cuánto dura la batería?

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¿Puedo personalizarla?

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